16 août 2012
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11:19
Salut! Alors que Léo profite à Malte, il ne vous a certainement pas oublié :).
Il court a peu près tous les matins au bord de la plage, pratique quelques exercices de musculation et il fait toujours attention a ce qu'il mange (photos a venir). <3 Andrée
Published by Léomg
5 août 2012
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18:42
Salut ! Voila je pars a Malte pour 3 semaines :)
Je laisse mon blog entre les mains de andréa.
Je ferrais aussi une vidéo de malte !
Bye :)
Hello! Here I go to Malta for 3 weeks :)
I let my blog in the hands of andréa.
I ferrais also a video of Malta!
Bye :)
Published by Léomg
4 août 2012
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17:23
Coucou , encore andréa :)
Léo a aujourd'hui fais une grosse randonnée sur les volcans d'auvergne !
Presque 6h de marche !
Bisou.
Andréa.
Hey, even andréa :)
Leo was now making a big hike on the volcanoes of Auvergne!
Almost 6 hours of walking!
Kiss.
Andrea
Published by Léomg
4 août 2012
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17:13
Mon petit Léo court tout les jour en auvergne.
Il compte vraiment passé a la vitesse superieur pour cette fin de MIZZI challenge !
Voila quelques photos qui ma donné :)
My little Leo runs all day in the Auvergne.
It has really had a higher speed for the end of MIZZI challenge!
Here are some pictures that gave me :)
Andrea.
Published by Léomg
1 août 2012
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12:50
Salut !
Je suis la petite amie à Léo, Andréa. <3
Je le soutient à fond dans son challenge car je sais que pour
lui c'est trés important et deplus j'aime ce qui l'es devenu
et ce qu'il va devenir ;) ,j'aime le changement
de son corp ,et la prise de conscience pour sa santé il fait beaucoup
plus attention à ce qu'il mange.Il donne tous pour réussir,
ce projet lui tient vraiment à coeur et sa me fait plaisirs de le voir
épanoui et réalisé son rêve <3 !
C'est pour cela que je tiendrais son blog a jour :)
<3
Hello!
I am the girlfriend of Leo, Andrea. <3
I fully support his challenge because I know that for
it is very important and moreover I like that have become such
and what will become;), I like change
of her body, and awareness for his health he made many
more attention to what he gives mange.Il all to succeed,
this project he really cares and pleasures me to see
fulfilled and realized his dream <3!
This is why I would keep his blog up to date :)
<3
Published by Léomg
30 juillet 2012
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03:33
Voila , je viens de mettre les sous titres en anglais ! Enjoy :)
Here, I just put the English subtitles! Enjoy :)
Published by Léomg
30 juillet 2012
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03:26
Salut ! demain je pars direction Auvergne !
Mais en mon absence, Andrea, Ma petite amie :) va s'occupé du blog !
Elle veut me voir gagné le challenge, et compte bien m'aider pour y arrivé :)
Voila ! on se retrouve le 4 aout , puis pour mon depart a malte, je tacherai de refaire une vidéo comme pour la "grande motte" et andrea s'occupera du blog encore en mon absence :)
Hello! Tomorrow I go towards Auvergne!
But in my absence, Andrea, my girlfriend :) will be busy the blog! She wants to see me win the challenge, and expects them to come help me :)
Voila! we find ourselves on Aug. 4, then for my departure has malt, I will try to remake a video like the "Grande Motte" andrea and still take care of the blog in my absence :)
Published by Léomg
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dans
Autre
30 juillet 2012
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03:20
Whao ! en 3 jours, j'ai pri 1K5... de muscle !
Et oui , tout les jours je fais de grosse session , et sa paye ! Regarde !
Whao! in 3 days I 1K5 pri ... muscle!
And yes, every day I kick session, and his pay! Viewing !
La balance affiche plus de muscle, et ma "fat masse" est de 11,7
UN RECORD ;)
on peut voir aussi mes bras, qui on encore grossi !
The balance shows more muscle, and my "fat mass" is 11.7
A RECORD;) we can also see my arms, which is still swollen!
Published by Léomg
-
dans
Transformation du corp
29 juillet 2012
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22:51
Salut !
Alors qu'il me reste 1 mois de challenge environ, je passe a la vitesse supperieur et je passe près de 2h par jour a faire du sport !
Beaucoup de session, bref je travaille dur ! :)
Published by Léomg
28 juillet 2012
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15:16
Record !
Je n'es jamais étais aussi pauvre en "Fat Mass"
12Kg , un record ! :)
Record!
I never was as poor as "Fat Mass."
12kg, a record! :)
Les vacances a la grande motte ne m'aurons finalement pas fait tant de mal :) En parlant de la grande motte, la vidéo est disponible , mais en francais :S The holiday has great mound I do not have finally done so much harm :)
Speaking of the great mound, the video is available, but in French: S
Je vais mettre des sous titres dans la journée !
Bonne journée ! :)
I'll put subtitles in the day!
Good day! :)
Published by Léomg
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